自分軸で生きる

🌱 気づけば「自分の気持ち」を後回しにしていませんか？✔️ 「本当はイヤだけど、相手に合わせてしまう…😞」✔️ 「自分の気持ちより、周りの期待を優先しがち💦」✔️ 「自分が何をしたいのか、わからなくなってきた…💭」こんなふうに、自分の気持ち...

💡「本当にこのままでいいの？」と感じたことはありませんか？忙しい毎日の中で、ふと「私は何のために生きているんだろう？」と考えたことはありませんか？✔️ 仕事や人間関係に追われ、気づけば誰かの期待に応える日々😞✔️ なんとなく流されて生きてい...

🌸 はじめに：「いい人」を頑張りすぎていませんか？「頼まれると断れない…💦」「期待に応えないと、ガッカリされそう…😰」「本当は違う意見だけど、波風立てたくないから合わせよう…😞」こんなふうに、つい他人の期待に応えてしまうことってありますよね...

📝 はじめに：「意見が違う＝対立」じゃない！誰かと意見が違うと、「間違っているのかな？」「嫌われるかも…」と不安になることはありませんか？💦でも、意見の違いは当たり前のこと。むしろ、それを受け入れられる人こそ「自分軸」がある人です✨💡 自分...

🌿 はじめに：「みんなと同じ」でいることに疲れていませんか？✔ 周りの意見に合わせてばかりで、自分の気持ちがわからない💦✔ 「変に思われたくない」と本音を隠してしまう😢✔ いつも他人と比べて、なんだかモヤモヤ…💭私たちは子どものころから、「...

🌿 はじめに：「他人軸」で生きるとどうなる？✔ つい人の期待に応えようとしてしまう✔ 断れずに無理をしてしまう✔ 「どう思われるか？」が気になって本音が言えないこんなふうに、他人の意見や評価を優先してしまうことはありませんか？💦それが「他人...

🌿 はじめに：「自分軸」がないとどうなる？「周りの意見に流されてしまう…」「人の期待に応えようとして、疲れてしまう…」「自分が本当は何をしたいのか分からない…」こんなふうに悩んでいるなら、それは**「自分軸」**が弱くなっているサインかもし...

🌿 はじめに：「自分軸」って何？「周りに流されず、自分の意思をしっかり持ちたい！」「他人の意見に振り回されず、自分らしく生きたい！」そんなふうに思ったことはありませんか？💡**「自分軸」とは、自分の価値観や考えを大切にしながら、主体的に生き...

🌿 はじめに：「他人の目」を気にしすぎていませんか？「こんなことをしたら、どう思われるかな？」「失敗したら恥ずかしい…」「嫌われたくないから、本音を言えない」こんなふうに、他人の目を気にしすぎてしまうこと、ありますよね💦でも、他人の評価に振...

🌿 はじめに：「自分軸」とは何か？「自分軸で生きる」という言葉を聞いたことがありますか？✨簡単に言うと、**「自分の価値観や考えを大切にしながら、主体的に人生を歩むこと」**です💡反対に、**「他人軸」**で生きていると…✅ 周りの評価ばか...