出産が近づくと、「入院バッグ、何を入れればいいの？」と悩むプレママも多いですよね🤰💭
「必要なものを忘れたらどうしよう…💦」という不安を解消するために、 入院に必要な持ち物を完全リスト化！
✅ 必需品
✅ あると便利なもの
✅ 病院によって異なる持ち物
まで しっかり網羅 したので、ぜひ参考にしてくださいね
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📅 1. 入院バッグはいつ準備する？
🌟 目安：妊娠8ヶ月（妊娠28週）までに準備！
✅ 予定日より 早く陣痛が来ることも あるので、 余裕をもって準備 しておくと安心✨
✅ いつ陣痛が来てもいいように、玄関や寝室に置いておこう！
🎒 2. 入院バッグに入れるべき必需品リスト
🔻 まずは、絶対に必要なものから！
📄 書類関係（入院手続きに必須！）
✅ 母子手帳（赤ちゃんの健康チェックに必要）
✅ 健康保険証・診察券（病院での手続き用）
✅ 印鑑（書類のサイン用）
✅ 入院申込書・同意書（病院から指示があれば用意）
💡 ポイント
☑ ファイルにまとめておくとスムーズ！
🩹 出産・入院中に必要なもの
✅ 産褥ショーツ 2～3枚（産後の悪露対策）
✅ 産後パッド（ナプキン）（病院で用意がある場合も）
✅ 授乳ブラ 2～3枚（締め付けがなく快適なもの）
✅ 前開きパジャマ 2～3着（授乳しやすいものがおすすめ！）
✅ フェイスタオル 2～3枚（洗顔・シャワー用）
✅ スリッパ or 靴下（冷え防止＆院内移動用）
✅ マスク（感染対策＆喉の乾燥防止）
💡 ポイント
☑ 産褥ショーツや授乳ブラは、使いやすいものを事前に試してみよう！
💄 洗面・スキンケア用品
✅ 歯ブラシ＆歯磨き粉（病院での生活には必須！）
✅ 洗顔フォーム＆化粧水＆乳液（保湿ケアは大事💖）
✅ リップクリーム＆ハンドクリーム（病院は乾燥しがち💦）
✅ ボディシート or ウェットティッシュ（シャワーがすぐ浴びれない時に便利）
💡 ポイント
☑ 入院中もスッキリ過ごせるように、最小限のケアグッズを準備しよう！
🎧 陣痛・入院中の快適グッズ
✅ スマホ＆充電器（連絡・写真撮影・暇つぶし用📱）
✅ 延長コード（コンセントの位置が遠い場合に便利！）
✅ イヤホン🎧（リラックス用に音楽を聴くのも◎）
✅ 軽食（ゼリー飲料・お菓子・飴）（エネルギー補給用）
✅ ペットボトル用ストローキャップ（寝たまま飲める！）
✅ メモ帳＆ペン（赤ちゃんの記録やメモ用）
💡 ポイント
☑ 陣痛中は意外と長時間待つことも！ 好きな音楽や映画でリラックスできると◎
👶 3. 赤ちゃん用の持ち物リスト
💖 退院時に必要なものがメイン！
✅ 短肌着・長肌着・カバーオール（退院時の服装👕）
✅ おくるみ or ブランケット（季節によって調整）
✅ 紙おむつ（数枚）（病院で用意されることが多いが、念のため）
✅ おしりふき（退院時の移動中に便利）
💡 ポイント
☑ 退院時は気温に合わせて服装を選ぼう！
☑ 病院で支給されるものを確認し、不要なものは省こう！
🎁 4. あると便利なものリスト（余裕があれば！）
✅ ホットアイマスク or 蒸気でホットシート（リラックス用）
✅ 産後の骨盤ベルト（産後の体型戻しに役立つ！）
✅ 好きな本や雑誌📚（入院中の暇つぶしに）
✅ 小さめの手鏡＆ヘアブラシ（身だしなみ用）
✅ ファスナー付きの袋 or 大きめのビニール袋（洗濯物を入れる用）
💡 ポイント
☑ ストレスを減らすために、自分が快適に過ごせるアイテムをプラス！
📝 5. 病院によって異なる持ち物（事前に確認！）
病院によって 支給されるものが違う ので、入院前に確認しておこう🏥✨
✅ 病院で用意されることが多いもの
✔ 産後パッド
✔ 新生児用おむつ
✔ 産褥ショーツ
✔ 赤ちゃんの服
💡 ポイント
☑ 不要なものを持って行かないように、入院案内のリストをチェック！
💡 まとめ：しっかり準備して、安心して出産を迎えよう✨
入院バッグの準備は 「何が必要か」を事前に把握することが大切！ 🎒
忘れ物がないように、 リストを見ながら少しずつ準備していきましょう 💕
🎯 準備のポイント
✅ 妊娠8ヶ月ごろまでに入院バッグを用意！
✅ 病院の支給品を確認して、不要なものを省く！
✅ 忘れ物がないように、チェックリストを活用！
🌸 しっかり準備して、安心して赤ちゃんを迎えましょう！👶💖
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